意外怀孕又不想要孩子，这时就必须选择人流手术。人流或多或少的对女性身体有一定的伤害，因此术后一定要注意调节饮食。人流后一定要重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。

人流后的饮食：

1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

2、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用，适用于人流后体虚的调养。杭州不孕不育医院杭州无痛人流医院杭州人流医院宁波无痛人流医院

手术后不能吃的食物：

1、忌食油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良，限制脂肪摄入。

2、忌食生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化，忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

杭州玛莉亚妇产医院温馨提示：为了促进人工流产后的身体康复，同样也需要注意加强营养，手术后女性需要多补充一些营养来帮助身体恢复健康。

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