女性人流后吃什么对身体恢复快？人流手术是一种女性朋友意外怀孕时比较常见的解决方法，由于人流手术后的女性朋友身体比较虚弱，很多营养成份都会流失，因此女性朋友必须要在饮食方面加强营养。那么，女性人流后吃什么对身体恢复快？杭州玛莉亚妇产医院人流专家对此进行解答。

杭州玛莉亚妇产医院专家表示，对于人流手术后的女性朋友来说，必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人流后的康复，杭州玛莉亚妇产医院专家介绍以下几种食物能够快速恢复身体健康：

一、促进子宫收缩的食物：打胎后的患者可以多吃山楂、益母草等有助于子宫收缩的食物，通过吃这些食物能够有助于身体在打胎后的尽快恢复；

二、维生素丰富的食物：绿叶蔬菜和水果中含有非常丰富的维生素，吃这些食物能够加快术后的恢复；

三、铁质含量丰富的食物：患者朋友在打胎后可以多吃猪血、猪肝、鸭肝等铁质丰富的食物；

四、蛋白质丰富的食物：瘦肉、大豆制品、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋中含有丰富的蛋白质，中华人流网专家表示，打胎后的患者吃这些食物比较好。

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