流后吃什么恢复的快？杭州玛莉亚医院专家介绍说，人流手术后女性的身体受到一定的创伤，要注意多吃有营养的食物，尽量不要吃油腻、生冷、刺激性的食物，使身体尽快康复。

人流后吃什么恢复的快

1、人流后的女性必须在饮食方面要格外注意，女性头先也应该要保证优质的蛋白质、充足的维生素以及无机盐的摄入。

2、补充足量的铁质也是非常重要的，这样可预防贫血的发生。

3、要讲究营养、要吸收容易消化的食物，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、水果以及蔬菜等。

4、少量吃或不吃油腻、生冷的食物，像是萝卜、山楂、苦瓜等有理气、活血的食物则不可食用。在家修养为半月左右为宜，若是女性的身体情况不佳的，则可酌情延长修养的时间。

5、在正常饮食的基础上，适当的限制脂肪也是非常关键的；刺激性食物是需要禁止的，像是辣椒、酒、醋等，另外，这类食物能够刺激性器官充血，增加月经量等。

温馨提醒

女性朋友要选择正规专业的医院进行人流手术，采用比较先进的人流技术，术后恢复的比较快。杭州玛莉亚医院拥有先进的诊疗设备，强大的专家队伍，严格的医疗就诊制度和良好的医患模式，为广大女性的健康保驾护航。