很多意外怀孕女性会选择人流来终止妊娠，虽然人流手术可以解决女性的烦恼，但闭经这是一个手术，术前女性总会感到紧张和忧虑，那么，该如何缓解人流术前紧张呢？下面就一起来听听专家的介绍说。

专家表示，如果女性在人流前过度紧张或过度担忧，将对手术产生一定的不良影响，因此，女性在人流术前应做好相应调节。女性缓解人流术前紧张可注意以下几点：

（一）医护人员要注意患者精神、心理状态，进行心理纾解，降低紧张的程度。杭州不孕不育医院杭州妇科医院阴道炎杭州无痛人流医院杭州人流医院

（二）患者要对人流手术有个正确的认识，不要有太多的思想压力，虽然还是难以避免有些紧张，但是能够有效地避免产生焦虑。

（三）选择适合的饮食来缓解，可以在手术之前喝一碗桂圆汤，不但能够起到益气养血，镇定心神的作用，而且对预防人流紧张综合症也有着一定的作用。

以上就是关于如何缓解人流术前紧张的简单解析，希望对女性朋友能够有一定的帮助。人流术是女性解决意外怀孕的重要方式，女性朋友在选择人流手术前应做好相应准备，这样会有利于手术的顺利进行。另外，女性在选择人流手术时，应选择专业正规医院实施手术，以免造成不必要的麻烦。

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