药流是终止意外怀孕的方式中的一种，药流后的一个良好饮食习惯有利于女性的身体恢复。就拿药流后饮食注意事项来说，药流后气血损耗，过食滋腻生冷的食物，易伤脾胃，所以要多吃富有营养且易于消化的食物。

药流后的饮食注意事项：

1、女性在药流后，要注意应多吃一些补血的食物，红枣和阿胶在一起的补血效果也非常好。

2、对于很多女性来说，药流后要注意应少吃一些油脂类、煎炸熏烤类的食物。

3、辛辣、生冷的食物，也是女性在药流后不宜吃的，否则会不利于女性的身体恢复。

4、注意多吃一些蔬菜、水果，特别是西红柿，是有利于女性的术后恢复。

5、在饮食上要注意多吃一些优质蛋白的食物，但也不要过食油腻，以防滋腻碍胃。这样可增强女性的抵抗力。

6.如果存在贫血现象，要多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃这些对身体也是有很多好处的。

温馨提示：药流后一定要注意饮食这方面，这样才能有效促进身体的康复。同时，还应注意坚持做好避孕措施，以免身体又一次受伤害。

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