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专家提示:堕胎后要注意适当休息,通常建议卧床休息1周,多休息有助于身体的快速恢复,在堕胎后半月内不要从事重体力劳动;补充足够的营养,尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养;坚持做好避孕,对日后怀孕有帮助;要注意心理调节,放松心情,适当的活动.

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