对于刚做完引产手术的女性来说,身体是非常的虚弱,需要坐个小月子,尤其是在饮食上要多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,此外在个人的护理上也要格外注意.那么无痛引产后女性要如何做好护理呢?

保持外阴洁净:女性的私处卫生是一定要注意的,女性在无痛引产术后要特别注意保持外阴的清洁,使用温水清洗阴部,尽量不要用一些洁阴产品来清洗,洗澡的时候不要坐浴,要注意勤换内裤.

注意休息:引产术后要卧床休息一周左右的时间,一个月时间中不能从事重体力的劳动,避免接触冷水.在术后半个月时间中要避免坐浴,以防感染.

科学进补:引产后恢复,需要补充多种营养.在原有饮食基础上要更加细致的去安排饮食,选择清淡为主的食物.维生素对女性引产后恢复很重要,因此平时要多吃水果、蔬菜,可以补充身体恢复所需的多种维生素.同时,由于引产后抵抗力下降,术后要做好保暖工作避免受凉.饮食方面也要避免寒凉的饮食.还要充分补充蛋白质,要是蛋白质摄入不足,就会出现抵抗力下降,不利于身体恢复.这时要多吃鸡肉、瘦肉以及豆制品类食物,这些都含有丰富的蛋白质.

观察子宫收缩、阴道出血情况:术后一般3-5天阴道出血就会渐渐的停止,蕞多也不会超过10-15天的时间;其量会由多到少,并且没有明显的气味;如果有异常,要及时的就诊.

做好正确的避孕:引产后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵.如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕.因此,引产后女性应及早选择可靠的避孕措施,引产只是避孕失败后无奈之下而采取的一种补救方法,女性必须坚持以避孕为主, 做好避孕也是避免进行手术的蕞关键的一步.

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