不孕不育正在困扰着更多的人，其实在生活中的注意小节就可以有效的预防这种疾病，女性不孕的预防方法要正确，只有采取科学有效的预防方法，才能降低患不孕不育的风险，广大女性应该从自身做起，积极预防不孕不育的发生。

女性不孕应该怎么样预防呢？

1、避免过早的性生活：近年来女性不孕患者逐逐年上升，其实与目前性观念开放及女性过早的性生活有一定的关系，因为女性发育成熟是需要一个过程的，如果过早的进行性生活，易造成内分泌系统的紊乱，使排卵功能也会受到影响，从而影响生育，因此少女应避免过早的性生活。

2、第二性征发育迟缓：女性朋友及少女的家长，应该密切注意身体的发育情况，有无生理发育的正常变化，如果出现第二性征发育迟缓的现象，一定要及时到医院予以检查。

3、避免频繁人流：因为人流易引起宫腔感染或粘连等，对女性的生育能力会造成很大的影响。

4、警惕月经不调：有些女性将月经不调当成了一种正成的生理现象，不予理会，其实这是错误的，它通常是很多妇科疾病的一种表现，因此要予以重视。

如果女性长期处于巨大的压力之下，那么卵巢就会不在分泌女性荷尔蒙以及发生不排卵，导致闭经的出现。女性生殖系统在经期是非常脆弱的，细菌非常容易进入并引起感染而导致疾病的发生。经期做爱还可能会引起经血逆流，如果存入盆腔里，那么就很可能会引起子宫内膜异位症。