杭州玛莉亚妇产医院检查4维好吗

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妊娠剧吐怎么办呢？

1、要保持良好的心态，不要紧张、害怕，通过多与亲人、朋友交谈、听听音乐、看看图书画报、散散步等方法，来缓解妊娠反应，分散在恶心、呕吐方面上的注意力。

2、调整饮食，减少进食量，要少食多餐。在食物的颜色、形状、味道上要选择容易消化吸收的食物，多喝水，多吃些青菜、水果，避免吃油腻的食物，饭后半小时内不要平卧。避免接触油烟味，或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。

3、要适当活动，在空气新鲜的环境里散散步，做做孕妇保健操等。如出现严重呕吐难以进食，应该及时到医院就诊进行治疗。

4、居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

5、为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

6、呕吐严重者，须卧床休息。

7、保持大便的通畅。

8、呕吐较剧者，可在食前口中含生姜1片，以达到暂时止呕的目的。

9、 吃维生素B6：维生素B6有适当预防与治疗的效果。

10、更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。

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