白带发黄的预防方法：

1、定期检查：即使没有任何不适，也应该定期检查，较早每年作一次全面的妇科检查。

2、平常少穿紧身裤或牛仔裤，内裤宜选择棉布质地。

3、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食公道、营养均衡，并多进食富含维生素的食品。

4、心理调节：多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

5、平日不用卫生护垫。有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。实在，护垫透气性差，长期使用并不卫生，假如用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，也不宜经常用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道内环境，导致菌群失调而诱发阴道炎。