宫颈糜烂是常见的妇科疾病之一，患病后对女性的正常生活和工作有一定的影响，因此女性患病后一定要做好日常保健措施。日常生活中一定要养成良好的生活习惯，做好个人卫生，在饮食上要注意多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

轻度宫颈糜烂的保健措施：

1、注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

2、饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

3、保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。