盆腔炎作为一种高发妇科炎症疾病，不仅给女性造成了很大的困扰，还对女性的健康有很大的威胁，所以很多对盆腔炎不了解的女性都想知道患了盆腔炎可以跑步吗?

患了盆腔炎可以跑步吗?下面就让妇科专家详细的介绍一下：

专家指出：患了盆腔炎是可以跑步的，患者可以适当的进行一些运动。

了解了患了盆腔炎可以跑步后，下面就让专家详细的介绍一下患者饮食要注意的一些事项：

盆腔炎患者是有饮食禁忌的，食物是不可以乱吃，以免乱了药性，甚至有可能会加重病情，患者的饮食要选择清淡饮食，少吃腌腊、油腻食品，生冷、辛辣也应控制，选择菜肴及药膳的组合宜以清热、解毒、温通、散结的中药。

(1)辛辣刺激性的食物。如酒、脓茶、咖啡、辣椒这类食物能刺激炎症病灶，促使局部充血，加重病情。

(2)温补食物。如狗肉、羊肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等。因慢性盆腔炎病性属热居多，温热食物犹如火上加油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象。

(3)油腻食物。如肥肉、油炸食品等。慢性盆腔炎的发病与体质因素甚为密切。油腻之物，往往会引起食欲下降，影响脾胃功能，阻碍营养物质的吸收，导致体质下降。

(4)生凉食物。如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。慢性盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。