专家表示,女性如果在日常不注意自身保健的话,那么是比较容易感染上盆腔炎的,那么怎样比较有效的预防盆腔炎?这是广大女性都应该有所了解的,具体措施是什么,请看以下的介绍.

比较有效的预防盆腔炎措施

注意经期卫生

经期严禁性生活,及时更换卫生巾,用温水清洗会阴部,每天换内裤,并穿着纯棉内裤.不吃寒凉、辛辣等刺激物.非经期不使用卫生护垫,不随意使用有消毒、灭菌效果的洁阴洗液.

注意性生活卫生

性生活前后双方都要洗外生殖器,性生活完毕后女性要解小便一次.避免不洁性交.使用避孕套也是防治细菌进入阴道而预防盆腔腹膜炎的措施之一.性生活前后除了要重视女性生殖器的清洁卫生外,男性生殖器的清洗也不容忽略.

调节情绪

良好的情绪是增强抵抗力方法之一,尤其在女性,情绪的影响对身体的影响非常大.而现代女性多是事业家庭一肩挑,压力大,情绪不稳定是常有的事,这样就是为什么现在很多疾病都在白领人群中多发的原因.女性学会调节自己的情绪,放松心情,不仅能都预防盆腔腹膜炎,对预防其他疾病也有好处.

尽早的治疗

如果女性有一些不适出现了腹痛、白带异常等症状,都应尽早到正规医院治疗,如果延迟治疗或治疗不当,将会促使病情发展,导致盆腔感染、输卵管堵塞、不育不孕及宫颈病变.

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