专家表示,很多女性朋友在日常生活中十分注意疾病的防治,殊不知,防治不当不仅起不到防治的目的,还会对身体造成伤害.尤其是外阴炎的防治,那么外阴炎的防治措施有哪些?下面就来具体介绍下.

1、合理饮食

外阴炎的预防要养成健康的生活习惯,充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼,缓解压力和紧张.

2、注意个人卫生

勤洗澡、勤换衣,使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,尽量不使用卫生巾和护垫,每日清洗外阴,但尽量少冲洗阴道.

3、坚持避孕

人流后细菌容易滋生,如果月经月经过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的较好温床,所以较好接受调经治疗.

不注意卫生是引起外阴炎的重要原因之一.因此,很多女性在防治外阴炎过程中,每天洗好几次阴部,甚至自己买洗液洗,这样会破坏粘膜表面的保护膜,使其变得干燥不适乃至瘙痒.阴道灌注太频繁,容易导致引导正常PH值改变,使菌群失调,引起疾病.

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