杭州女性怎样预防外阴炎?专家表示,有很多人因为不注意生活保健,妇科疾病的发生率越来越高,对人们产生很大的伤害,因此治疗妇科疾病的发生成为人们密切关注的问题.外阴炎就是妇科疾病好发的一种.下面,我们一起来了解下外阴炎,且来说说预防外阴炎做法.

1.去除诱因:对复发者应检查原因,是否有糖尿病,应用抗生素、雌激素或类固醇激素,穿紧身化纤内裤,局部药物的刺激等情况,应尽量控制或消除这些诱因.

2. 注意个人卫生:保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,外阴用具专人专用,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染.

3.增强机体的抵抗力:加强营养,锻炼身体,提高机体的免疫力,减少条件致病菌的发病机会.

4、少吃辛辣和海鲜方面的食物,海鲜也很容易引起阴道感染.

5、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物.例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等.

6、多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜.如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等.

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