怎样很好的防范外阴炎?专家表示,女性的私密部位总是有一些问题困扰着女性朋友.外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病,如外阴白斑、外阴瘙痒.让女性的身心受到了伤害.关于外阴炎来讲,防范是很重要的.下面就来介绍下很好的防范外阴炎的措施.

很好的防范外阴炎

便前洗手

女性在如厕时,难以避免的会用手触碰到外阴部位,而人的双手上有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,可通过这一环节引起外阴感染,所以女性较好养成便前洗手的习惯.

讲究个人卫生

女性要养成勤洗澡的习惯,不提倡公共盆浴,衣物要单独存放;经常换洗内裤;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的.

合理的生活作息

女性日常要注意作息,不要经常熬夜,尽量少加班,不要给自己太大压力.

规律的性生活

要把握好性生活频度,专家指出每周性生活超过3次者,外阴炎发病率大为增高.

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