很多妈妈反映说刚开始怀孕时，乳房一直很胀很疼。但到了后来大概是怀孕４个月的时候就没事了。有很多的妈妈对此觉得很奇怪。其实，怀孕后，女人的乳头会变得很敏感，很不舒服，但这些都是正常的。

酸胀的感觉会随着时间的变化有所缓解。怀孕时胸部胀痛的主要原因就在于怀孕后雌激素的增加，会刺激乳腺腺管的发育。在孕早期会使得乳房出现一些改变，比如说乳晕的着色加深，乳腺的腺管扩张等，会引起轻微的疼痛。孕期中，大部分孕妈妈都会有因乳房胀痛而感到不适的经历；少数孕妈妈，甚至会有乳汁分泌。

那么乳胀痛怎么办？妈妈们此时就可选择宽松的内衣，减轻乳房外部的压迫。其实，乳房胀痛是孕期正常的现象，孕妈咪不必过于紧张，也不需要做特别的处理。怀孕后应选用宽松的内衣，较好是孕妇专用的，在家中还可以取下，以减轻乳房外部的压迫。到了孕晚期，尤其是哺乳期的时候，这种症状就会减少了。