在人流后为了能早期恢复身体健康应注意以下几个方面：

 

 

　　1、适当补充营养：多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

 

 

　　2、适当休息：半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

 

 

　　3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免同房；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。

 

 

　　4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴dao内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。推荐阅读：人流绝非小事 意外怀孕安全五步走