人流对身体会造成很严重的损害，使到身体机能容易受损，所以女性在进行性生活的时候必须要做好避孕措施，此外，在进行人流手术之后还应该对身体进行保健措施，因为术后身体比较虚弱，若不进行调节，对术后身体复原会造成影响。那么，人流后哪些事项要注意？下面请杭州玛莉亚妇产医院的专家为大家讲解一下：

前列：观察术后出血情况

女性在进行人流手术之后阴道会有少量的出血，一般出血量会在4-7日内逐渐减少至消失，但若女性术后阴道出血量较正常月经量要多，出血时间超过15天，伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现的时候，女性必须要及时到医院进行检查。

第二：注意饮食

一般女性在人流术后在饮食上也要作出一定的调节，术后食物以易消化为主，并且补充大量蛋白质，这样才能增强机体免疫力，所以术后多吃含蛋白质丰富的食物，多摄取各种维生素以及微量元素，多吃新鲜蔬菜以及水果。

第三：注意个人卫生

人流术后子宫口还没完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部清洁卫生，所用卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

第四：注意休息

女性在人流手术之后身体会比较虚弱，所以在术后必须要卧床休息3天，在休息期间切勿进行过于距离的运动以及重体力劳动，避免触碰冷水，以免受寒引起发烧或感冒，使到身体更加虚弱，从而病菌有机可乘侵入人体，引起疾病的发生。