现在很多年轻女性发现意外怀孕之后，都想尽快通过无痛人流来终止妊娠。然而，为了尽快能够更快恢复健康，在术后做好护理工作是非常关键的。

那么，女性做完人流术应如何做好身体调养？

杭州玛莉亚妇产医院的妇科专家指出，虽然现在的无痛人流技术是比较先进成熟的，但还需要在术后多加注意的。一般情况下，女性朋友做完人流术后做调养应注意以下几点：

注意休息。术后应卧床休息2-3天，待体力恢复后可适当增加活动的时间。术后半个月避免做重体力劳动，不要接触冷水。

留意出血情况。如果人流后阴道出血超过一个星期以上，并伴有发热、下腹痛、白带混浊有臭味，应及时到医院就诊。

停止过性生活。为了身体的恢复，女性做完人流术后的一个月内应停止过性生活，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴。

做好安全避孕。女性人流后卵巢和子宫的功能会慢慢恢复，卵巢会按周期排卵。在这段恢复期间，要注意做好安全避孕，避免再次怀孕而伤及子宫。

多补充水分和维生素，摄入适量的蛋白质和脂肪，可多摄入新鲜的蔬菜和水果，鸡肉、猪肉、蛋类、奶类。此外，蕞好避免摄入有刺激性的食物，防止器官充血。

温馨提示：为了确保自身健康，女性朋友蕞好选择一家专业正规的人流医院做人流术，这样才能把人流手术对身体的伤害降到蕞低。