人流后如何恢复以往的健康？大多是意外怀孕的女性都会通过人工流产来终止妊娠。大家都知道，但凡是手术都是损害人的“气血，精元”等，因此，手术后的健康调理师很重要的。人流虽然是小手术，但是，要想恢复以往的健康，健康调理是不能忽视的。下面就看看杭州玛莉亚妇产医院专家的介绍吧。

人流后如何恢复以往的健康？

人流后shou先要注意身体的变化。人工流产后阴道会有出血现象，一般7~10天，而且逐渐减少。但是如果出现流血时间过长，而且流血量不减，反而越来越多，这时就要及时到医院检查，查看是否因为感染或者流产不完全造成的，针对想治疗。

人流后注意手术调养。人流后要多注意休息，尤其是人流后的前两天，尽量卧床休息。有些女性为了不想影响工作或者学习，又或者怕人知道自己休息的原因，就坚持在人流一结束就投身工作于学习中，这是对自己身体不负责的表现。人流后不好好调养，人体就会很虚弱，就像坐月子的女性一样，如果不调理好，那么以后都是病怏怏的样子。因此，人流也成为小月子。

人流后在休息期间，不要做体力劳动，不要吃冷饮，碰凉水，更不要洗凉水浴，以免造成宫腔受凉收缩，以至于经血流不出去，造成严重后果。

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