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        多吃动物内脏对不孕不育有益？动物的内脏对于治疗不孕不育症是很有帮助的，所以在治疗的时候可以适当的食用一些这样的食物，但是不能当药一样食用，注意食用的分量。我们可以知道不孕不育症的危害是很大的，我们可以从饮食上来配合治疗，对于这样的一种病症我们是需要注意的，有些动物的内脏对不孕不育症患者是有帮助的。下面就听听详细的介绍吧！>>点击在线妇科咨询

    富含精氨酸的食物---据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

    富含蛋白质、维生素的食物---蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

    动物内脏---动物内脏中含有丰富的胆固醇，在这些胆固醇中，含有很多的性激素与肾上腺皮质激素，所以常食动物内脏可以增强性功能。

    增加营养---多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、颈椎骨折颈椎骨折维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

    富锌食物---植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌较为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

    另外，经调查研究，除了动物内脏多吃瓜子类的食物可以很有效的预防不孕不育，因为瓜子中含有丰富的锌。像花生、核桃、松子、榛子等坚果类的果实都含有丰富的锌，日常生活中多吃一点对身体很有好处。其次水产品中也含有锌，例如鱼、虾、泥鳅、海参、鱿鱼等。

编辑：Wdh

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