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        子宫肌瘤是女性生殖器官中较常见的良性肿瘤，主要由于子宫平滑肌组织增生而成。在生活中有不少的患者由于症状不是很明显而为取得积极就诊，继而给身体造成极大的更多并发症所存在。>>点击在线咨询

    保持乐观的心态 心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。 避免人工流产 人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

    饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

    主要是注意个人卫生，定期的到专业的妇科医院做检查，还是很有作用的。子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。

    另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

    子宫肌瘤的危害性是我们不能忽视的，但是对于这种疾病来说，治疗的方法有很多，如果患上疾病大家也不要过于担心，只要积极的进行治疗，这种疾病也是能够控制和治疗的，大家对疾病的治疗效果要有信心。 成年的女性朋友们都非常担心自己患上妇科疾病，子宫肌瘤上就是常见的一种，危害性是非常大的。很多患者不仅仅受到疾病的困扰，更加严重的是子宫肌瘤的并发症，直接危害着患者的健康和生活，所以大家不能忽视。

编辑：Wdh

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