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        人流康复期有哪些饮食禁忌。人流对女性朋友们的危害是非常的大的，而患者需要引起重视的就是人流后的饮食禁忌，那么人流后的饮食禁忌有哪些要点呢?下面就让我们一起来看看专家介绍的人流后的饮食禁忌。>>点击在线咨询

    1、忌食热性食物：热性食物主要包括油炸和辛辣等刺激性食物2种，女性做完人流手术后应忌食此类食物，其中油炸食物会加重机体口干、便秘等症状，对术后的康复有一定不良影响，而刺激性食物可能会刺激性器官充血，加重术后女性阴道出血现象，且对月经造成一定不良影响。

    2、忌食油腻食物：人流后机体会一般会出现胃张力及肠蠕动较弱的现象，女性如在这个康复阶段吃油腻食物，如肥肉、动物油脂性食物等，就很容易出现消化不良而影响机体健康。另外，食入高脂肪的油腻食物还可引发女性食欲下降，影响蛋白质、糖类、维生素等营养元素的补充。

    3、忌食寒性食物：人流手术后，女性应注意忌食各种刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜等，且要避免酒精刺激，以防止此类饮食会刺激性器官充血，引发月经量增加等，对身体的康复造成不良影响。另外，寒性食物也是人流术后应忌食的一类事物，如螃蟹、田螺、河蚌等。

    4、忌食生冷食物：人流后女性还应忌食生冷食物，尤其是脾胃功能较差的女性更应注意，以免生冷食物伤及脾胃而影响消化吸收功能。

    另外，人流手术后，女性身体较虚弱，常易出汗，而汗液中会排出大量的水溶性维生素，尤其是维生素C和维生素B，所以一定要多吃新鲜的水果蔬菜，既能保证机体维生素的供给，又可预防便秘。另外，还应注意多补充水分，可少量多次的饮水。

    以上所介绍的这些信息就是关于人流康复期有哪些饮食禁忌，希望可以帮助到大家，总的来讲专家介绍的这些人流后的饮食禁忌还是非常的详细的。

   

编辑：Wdh

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