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        子宫肌瘤怎么吃健康呢?子宫肌瘤是现在比较常见的疾病，虽然及时的治疗不会致命，但是也要注意日常的预防，做好相应的护理，那么预防子宫肌瘤应该注意什么，生活中又要注意哪些细节，又应该怎么做，下面就是为大家普及子宫肌瘤怎么吃健康呢？做的详细介绍。>>点击在线咨询

    1、不要吃酸：患有这种疾病的人对酸性的食物也是不能沾的。酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

    2、不要吃辣：较后就是辣的食物就更不要吃了。有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

    对于子宫肌瘤的预防保健方法尚缺乏有效措施。病理不明，但及时发现和治疗生殖道狭窄或梗阻性疾病，少生育，少做人工流产或刮宫术，有可能减少其发病机会。

    另外较关键是女性尽量少服用比如蜂蜜、蜂胶及大量服用阿胶等，因为在临床上已经出现服用这些后，让腺肌症患者的病情加重，并变得到更加复杂。所以有证据怀疑这些滋补品极可能是容易引起体内的雌激素增高，而形成子宫肌瘤的诱发和加重病情。

    患有子宫肌瘤的女性不妨试试以上的食疗妙方有助于缓解疼痛，也要积极的配合医生的治疗才能到达较佳的效果。

   
编辑：Wdh

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