如果你有怀孕的计划，那么了解自己什么时候排卵很重要。虽然排卵时体征或症状往往不是特别明显，但还是有些方法可以帮助你判断是否排卵，在排卵期前后进行性生活，可以大大提高受孕几率。

美国梅奥医学中心的妇产科教授罗杰·哈姆斯介绍说：不同女性，甚至同一女性不同月份的排卵时间都有可能不同，但排卵大多发生在月经周期的第14天前后（即从月经第1天开始往前推14天）。排卵的体征和症状有：>>咨询在线妇科专家

1.腹部痉挛。排卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。

2.阴道分泌物改变。即将排卵时，透明清亮的阴道分泌物增多，通常呈蛋清样黏液状。排卵后，受孕的几率减低，阴道分泌物也会变得浑浊、黏稠，甚至完全消失。

3.基础体温变化。排卵期间，基础体温（完全安静时的体温）会轻微升高。每天早晨起床前测量体温，将每日体温标在图表上，观察变化趋势。体温升高前的两三天里，较容易怀孕。

此外，你还可以到药店购买排卵试纸。排卵前尿液中的激素浓度明显升高，用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定较容易受孕的时机。较后，为了尽可能受孕，建议排卵期前后每天性交一次，尤其是排卵前的一两天。

杭州玛莉亚妇产医院是一所集医疗、预防、保健为一体，以都市女性为主要服务对象的现代化新型医院，医保定点医疗机构，生育保险定点医疗机构。医院以“健康女性、和谐家庭”为核心服务宗旨，致力于为都市时尚女性提供全方位、高品质的医疗保健服务。