过期妊娠也就是我们通常说的过产期，是指妊娠达到或者超过42周，过期妊娠的发生率在平时生活中也很高，过期妊娠会导致胎儿窘迫、羊水量减少、分娩困难及损伤等等危害，甚至会引起胎儿死亡率，那么在妊娠期如何预防过期妊娠呢?以下我为朋友们简单介绍一下吧，希望能帮助到朋友们。

预防

1.在未怀孕的前6个月，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在孕36周以后每周至少做一次产前检查。

2.实行孕产期系统保健的三级管理，推广使用孕产妇保健手册，选择对母儿有利的分娩方式，进行有计划地适时终止妊娠可减少过期妊娠的发生率。

3.准确诊断过期妊娠，产科医生应在仔细核对预产期，结合B超羊水监测、胎心监测等基础上，对所有达41周妊娠均应尽早采取引产措施，及时终止妊娠，以减少过期产和胎儿过熟所致的围产儿病率和死亡率。

4.孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。