打胎以后应该如何注意调养呢?人流医生表示,女性打胎后要注意以下几点:

【注意休息】

打胎后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在打胎后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.打胎后子宫需要一个月左右复原.昆明打胎后要注意些什么?

【保持外阴清洁卫生】

打胎后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染.

【禁止性生活】

打胎后一月内切忌同房.有的人打胎后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无.无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活.女性朋友人流术后较好在一个月后过性生活.同时切记要注意避孕,如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话,会对女性的身体造成严重的伤害.人流术后马上过性生活感染的可能性非常大.因为人流术后子宫颈的黏液栓还未形成,不能阻止细菌入侵.同时,子宫内膜呈创伤状态,一旦感染,容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕.所以,较好在流产后一个月过性生活才是明智的.

【注意饮食,加强营养】

适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处.维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性.荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度.蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养,大豆、各种肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白质.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物.应多吃易于消化的食物,以加快身体的康复.