不少新妈咪在生产后不久，稍有动作就算是咳嗽一下也会出现尿液滴答不尽的现象，产后尿失禁这个难言之隐常常搅得她们寝食难安，给初为人母的妈咪蒙上了一层阴影，巨大的精神压力甚至给哺乳也带来困难。

产妇的难言之隐--产后尿失禁

患者心声：生完孩子之后，咳嗽，跑步。。。会不由自主地滴尿，现在孩子都5个多月了。还没好转，耻骨锻炼也没用。好烦人啊!

有些妈妈在产后、甚至分娩比较久以后，也经常出现尿失禁症状，这样的话，可就要多加小心了!因为产后尿失禁的病因比孕期更复杂，治疗与复健的过程也比较长，如不能及时治疗，甚至会影响到今后的生活质量哦!

哪些妈妈容易患尿失禁?

并不是每个妈妈在孕产期都会尿失禁，但体格、体质、分娩情况等一系列因素都会影响排尿状况。您可以根据下表来评量一下自己是否属于尿失禁的多发人群，如果您符合下列条件中的任何一项，就要格外注意您骨盆底的健康了!

尿失禁是令不少准妈妈和新手妈妈感到困扰的问题。它不仅会造成生活上的不便，如不及时治疗，更可能会影响今后的生活质量。幸孕草为被尿失禁缠身的妈妈们提供3个解决妙方，祝您尽早恢复健康、舒适的好生活!

治疗产后尿失禁的原则

产后康复包括生理和心理两大方面。妇产医院产科采用较早进的产后恢复流程，名医运用中西医结合帮您量身定制健康调理计划。尤其针对女性产后身体恢复、盆底康复、形体塑造、心理辅导、科学饮食、形象设计指导等提供系统的健康维养与管理。