结婚生孩子是每一位女性必经的人生之路，怀上一个健康聪明的宝宝更是所有女人梦寐以求的事，但是如今女性不孕患者日渐增多，给自身和家庭带来了巨大的压力。为什么生活中不孕不育的人群会越来越多，到底怎样的做法引起了不孕的发生呢？

为此，杭州玛莉亚妇产医院计划生育科专家总结如下几点，供女性朋友一个参考，也避免自己不要拥有这样的不良嗜好。

1、性生活紊乱

现代女青年对于性生活的态度越来越开放，部分女性养成了性爱不卫生，性伴侣众多的习惯，各种性病也接踵而至，从而造成盆腔长时间发炎，这些都是降低女性生育能力的重要因素。

2、饮食习惯不规律

随着各种洋快餐进入日常生活，油炸类食物也成为不少女性的新宠，事实上这些食物不但会造成女性肥胖，更会阻碍排卵，引发不同程度的不孕问题。

3、盲目减肥营养不良

爱美之心人皆有之，女性对于自身的胖瘦往往十分敏感，但不少人对于科学减肥并不了解，导致盲目过度减肥节食，内分泌系统也因此受到不小的影响，同时身体营养条件跟不上，微量元素严重缺乏，这些都会影响到生育能力。

4、工作生活压力过大

临床资料表明，处于育龄阶段的女性如果长期出现情绪不稳定，压力过大的情况，极易发生内分泌紊乱的情况，严重者甚至停止排卵，月经消失，专家建议上班族女性日常应切实做好情绪调整工作，预防压力过大影响怀孕。

5、烟酒咖啡等食物

酒精对人体的危害非常大，过度摄入酒精不但会妨碍营养物质的吸收，更对生育能力有明显的减弱效果，而烟草、咖啡也具有类似的副作用，因此职场女性尤其应当控制烟酒咖啡的摄入量。

女性对不孕症应有一个正确的认识，并积极诊治，以提高受孕的机会。杭州玛莉亚妇产医院汇集国内先进的不孕科研及诊疗专家，由经验丰富的专家坐诊，组成了梯队层次分明，结构合理、阵容强大的专家团。玛莉亚不孕科注重将中西医药物治疗、高科技物理治疗、微创无痛手术治疗、心理指导融为一体，因人、因病、科学、细致的采用个性化的诊疗方案，帮助不孕女性成就“妈妈梦”。