“你看动了！又动了！”

相信每个母亲，

前列次感受到宝宝胎动时，

心情是十分奇妙的。

在怀孕满4个月开始，

胎动会很明显，

胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，

孕妈们就能感受到胎动。

孕妈们聊天时常会说：

“我的宝宝比较安静，不怎么动。”

“我的宝宝太调皮了，整天动个没停。”

其实，胎动不仅能判断宝宝性格动静，

宝宝还会通过胎动的

次数多少、快慢强弱，

提示孕妈自己安危与否。

所以，孕妈们听懂胎动的信号很重要。

在异常胎动中，较常见的是胎动突然减少。如果在孕期28周以上，发现宝宝胎动频率突然减少，孕妈们就要注意了。

有数据显示，胎动的异常变化可增加死胎风险，在提出胎动减少的孕妇中24小时内发生胎死宫内的概率为50%。

别人生气我不气，一切苦闷随它去。孕妈们如果经常生气、愤怒、焦虑，会刺激植物神经系统的活动，使宝宝的胎动多于平常的3倍，不利于宝宝的健康发育。请快乐怀孕吧！

孕妈咪发烧生病时，会影响胎宝宝对营养的吸收和神经系统的发育，导致胎心率减慢、胎动减少。专家建议，孕期可以适度地做一些简单的运动，提高身体的免疫力，避免生病。

浓茶和咖啡中的咖啡因会对神经系统起到刺激作用，长期的喝茶或咖啡可导致胎宝宝心率异常，胎动增多。

以下高危人群

一定要做好产检，

注意胎动的变化~