在现代社会，无痛人流手术也不算大手术了。但是，女性朋友在无痛人流后如果不好好调养的话，就很有可能引发很多的并发症，甚至导致女性发生不孕症。所以人流女性要格外注意无痛人流后的保养。

无痛人流后需要注意什么？

正常来说，只要休息3至5天就可以下床或出门了。人流后的休息是很重要，适当的调理是人流后身体恢复的关键。一些女性朋友人流后身体没有哪些不适，就以为不要紧，蕞终可能导致一些后遗症。专家建议蕞好在家卧床休息几天，不要从事体力劳动，以免过分劳累，对身体的恢复不好，那么人流后应该注意哪些方面呢？

一、安心静养：加强营养，增强免疫力和抵抗力，多吃些富含维生素的食物，不宜吃辛辣、刺激性食物。

二、定期检查：做完人流后一个月内要去医院做复查，检查术后身体各机能是否恢复良好，有没有出现感染等。

三、适当运动：对身体的恢复有一定的帮助，可以适当散步，不可做一些激烈运动以免身体负荷太大。

四、注意休息：减少心理压力，不要有过多的顾虑，每天生活及作息要有规律，工作要适度，多注意休息，预防着凉和感冒。

五、注意卫生：勤换洗内衣裤，出血未止者应禁止灌洗阴道或坐浴，以免脏水进入引起感染。1个月内应禁止性生活，因为子宫内膜的创伤尚未恢复，此时过性生活，容易使细菌进入阴道并上行宫腔引起感染。